Archivo de la etiqueta: beneficios

Beneficios para las embarazadas de la esferodinamia

Publicado el 28 junio, 2014 por Maria José

Aunque de primeras este nombre suena raro la esferodinamia, lo cierto es que cuando pasemos a profundizar en el tema sí que os daréis cuenta de que es un ejercicio más o menos común, con muchos beneficios. Sigue leyendo

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Las posturas de yoga estrellas durante el embarazo

Publicado el 24 junio, 2014 por Maria José

A menudo, se habla sobre los beneficios del yoga durante el embarazo, aunque en este artículo vamos a profundizar en las posturas más idóneas para que se fortalezcan los músculos del suelo pélvico. Sigue leyendo

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Teatro con niños : una actividad extraescolar con muchos beneficios

Publicado el 9 junio, 2014 por Maria José

Os hablo en esta ocasión del teatro, ya que, los beneficios que puede aportar a tu pequeño son muchos y creo que no somos conscientes ni siquiera de algunos. Cuando los padres se ponen manos a la obra Sigue leyendo

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Siesta para los pequeños : beneficios de hacerla

Publicado el 5 junio, 2014 por Maria José

Dormir la siesta es un placer para muchos adultos y también para los niños. Aun así, en algunos casos, los padres prefieren que sus pequeños no la duerman, ya que, por la noche a veces tienen problemas Sigue leyendo

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Gatear : beneficios de este gesto en los bebés

Publicado el 3 junio, 2014 por Maria José

¡Mi pequeño ha empezado a gatear! Muchos padres se llenan de alegría cuando ven que su bebé empieza a gatear, aunque en otros casos, la ilusión no es la misma. Y es que, hay muchas teorías sobre Sigue leyendo

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Música, una gran aliada en el desarrollo del bebé

Publicado el 27 mayo, 2014 por Javier

Ni mi mujer ni yo sabemos sobre música. Pero sí nos gusta mucho a ambos. Entendemos la vida de otro modo con música que sin ella. Tal vez por eso hemos querido introducirle a nuestro hijo desde bien Sigue leyendo

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Caléndula : los beneficios y propiedades de esta planta

Publicado el 25 mayo, 2014 por Carmen

No es la primera vez que pienso en cultivar caléndula. Para los que no sepáis que es os puedo contar que es una planta que ofrece flores tipo margarita de color anaranjado y amarillento típica en la Sigue leyendo

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Comer mal : Ventajas del comedor para el pequeño I

Publicado el 22 mayo, 2014 por Maria José

Mi sobrina tenía a su madre muy preocupada y es que cada vez que llegaba el momento de comer, para mi tía era un verdadero sufrimiento ver como la niña comía mal. La pequeña lloraba unos días porque Sigue leyendo

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Alimentación en el embarazo : el yogur durante la gestación

Publicado el 18 mayo, 2014 por Maria José

En otros artículos hemos profundizado sobre los beneficios de diferentes alimentos en la dieta de la embarazada, ya que, el tema de la alimentación es importantísimo siempre, pero especialmente en estos Sigue leyendo

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El tomate : fuente de salud en el embarazo

Publicado el 11 mayo, 2014 por Maria José

En un anterior post os hablé sobre la importancia de seguir una buena alimentación durante el embarazo, y al igual que nos centrábamos antes en el huevo, ahora le toca el turno a el tomate. De este Sigue leyendo

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