Archivo de la categoría: Post Parto

Recuperar la silueta después del Embarazo, SÍ ES POSIBLE

Son muchas las mujeres que se plantean si volverán a recuperar la silueta después del embarazo, ya que, tras los nueves meses de gestación, su cuerpo cambia considerablemente. Aun así, es importante Sigue leyendo

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Descubre los Beneficios de la Rosa Mosqueta durante el Embarazo y Posparto

Como ya comenté en un post anterior, usar el aceite de rosa mosqueta durante el embarazo y posparto, tiene grandes propiedades para evitar la aparición de estrías, pero no sólo es muy eficaz para estas Sigue leyendo

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Como Recuperar mi Figura tras el Parto.

En forma tras el parto: la cintura  Dicen que dar de mamar ayuda a perder esos kilos de más que acumulamos las mamás durante el embarazo y que no hemos podido dejar en el paritorio. Yo misma, sin Sigue leyendo

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¿Para Qué Me Ayudará hacer Pilates durante el Embarazo?

PILATES  EMBARAZO ¿Me ayudará hacer Pilates durante el embarazo? Los ejercicios de pilates están enfocados principalmente en ejercitar los músculos del abdomen y de la pelvis. Estos músculos Sigue leyendo

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Signos de alarma: ¿¡Qué me está pasando!?

  Tanto en el embarazo como durante el puerperio, es necesario que estés muy atenta a los cambios que va sufriendo tu cuerpo. Evidentemente, hay muchos que son normales, propios de la etapa en Sigue leyendo

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¿Qué puedo hacer para mejorar mi estado de ánimo?

Es común, sobre todo después de haber sido mamá encontrarse como más decaída, estresada e incluso con la sensación de no tener tiempo para nada. En ocasiones, es complicado romper con esa nueva rutina, Sigue leyendo

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Relación de Pareja tras el Parto.

  ¿Cómo fue tu relación de pareja tras el parto? ¿Te costó asumir tu nuevo rol familiar, y la relación de pareja? A menudo, tras el nacimiento de los hijos nos centremos tanto en ellos, Sigue leyendo

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Ser Papá Cuando las Cosas se Complican…

Desgraciadamente esto también ocurre. Aunque la normalidad es que todo salga bien en un embarazo, a veces, las cosas se tuercen, y puedes pasar por experiencias duras, como la pérdida de un bebé o alguna Sigue leyendo

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Padres ¿qué haríamos sin ellos?

En ocasiones me he encontrado padres que tras el nacimiento de los niños se sienten desorientados con respecto a su lugar o a las funciones que realizar en su nueva situación familiar. Al igual que Sigue leyendo

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Madre no hay más que una…

Esta galería contiene 2 fotos.

Me lo había dicho la mujer de mi primo muchas veces: “cuando seas madre querrás a tu madre más de lo que la quieres ahora”. Y yo pensaba que era imposible. La quería tanto…   Pues qué razón Sigue leyendo

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