Archivo de la categoría: Post Parto

Como Recuperar mi Figura tras el Parto.

Publicado el 14 mayo, 2013 por Cristina

En forma tras el parto: la cintura  Dicen que dar de mamar ayuda a perder esos kilos de más que acumulamos las mamás durante el embarazo y que no hemos podido dejar en el paritorio. Yo misma, sin Sigue leyendo

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¿Para Qué Me Ayudará hacer Pilates durante el Embarazo?

Publicado el 14 mayo, 2013 por Alba

PILATES  EMBARAZO ¿Me ayudará hacer Pilates durante el embarazo? Los ejercicios de pilates están enfocados principalmente en ejercitar los músculos del abdomen y de la pelvis. Estos músculos Sigue leyendo

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Signos de alarma: ¿¡Qué me está pasando!?

Publicado el 30 marzo, 2013 por Cristina

  Tanto en el embarazo como durante el puerperio, es necesario que estés muy atenta a los cambios que va sufriendo tu cuerpo. Evidentemente, hay muchos que son normales, propios de la etapa en Sigue leyendo

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¿Qué puedo hacer para mejorar mi estado de ánimo?

Publicado el 23 marzo, 2013 por Judit

Es común, sobre todo después de haber sido mamá encontrarse como más decaída, estresada e incluso con la sensación de no tener tiempo para nada. En ocasiones, es complicado romper con esa nueva rutina, Sigue leyendo

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Relación de Pareja tras el Parto.

Publicado el 22 marzo, 2013 por Judit

  ¿Cómo fue tu relación de pareja tras el parto? ¿Te costó asumir tu nuevo rol familiar, y la relación de pareja? A menudo, tras el nacimiento de los hijos nos centremos tanto en ellos, Sigue leyendo

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Ser Papá Cuando las Cosas se Complican…

Publicado el 15 marzo, 2013 por Alba

Desgraciadamente esto también ocurre. Aunque la normalidad es que todo salga bien en un embarazo, a veces, las cosas se tuercen, y puedes pasar por experiencias duras, como la pérdida de un bebé o alguna Sigue leyendo

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Padres ¿qué haríamos sin ellos?

Publicado el 12 marzo, 2013 por Judit

En ocasiones me he encontrado padres que tras el nacimiento de los niños se sienten desorientados con respecto a su lugar o a las funciones que realizar en su nueva situación familiar. Al igual que Sigue leyendo

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Madre no hay más que una…

Publicado el 4 marzo, 2013 por Cristina
hija madre nieta

Esta galería contiene 2 fotos.

Me lo había dicho la mujer de mi primo muchas veces: “cuando seas madre querrás a tu madre más de lo que la quieres ahora”. Y yo pensaba que era imposible. La quería tanto…   Pues qué razón Sigue leyendo

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Mastitis

Publicado el 28 febrero, 2013 por Alba

La mastitis es la infección de la glándula mamaria. Una obstrucción que no se trata a tiempo, o que no se soluciona, puede infectarse y convertirse en una mastitis. ¿Qué síntomas tengo cuando Sigue leyendo

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¿Qué pasa con nuestro cuerpo tras el parto? (Tercera Parte)

Publicado el 16 febrero, 2013 por Alba

MUSCULATURA ABDOMINAL: durante el embarazo los músculos llamados rectos, están sobredistendidos, y en ocasiones, hay una separación entre ellos que no existía antes del embarazo. Esto no ocurre siempre, Sigue leyendo

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