Archivo de la categoría: Post Parto

La primera menstruación postparto

Por pura ignorancia, tengo que reconocerlo, pensé que hace muchos meses, ni siquiera pasados dos después del parto, cuando mi mujer me comentó que había estado sangrando, había vuelto a “sufrir” Sigue leyendo

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Las hormonas del padre también cambian

Todo el mundo sabe que las hormonas femeninas hacen diabluras sin parar en una mujer embarazada. Así, a nadie le resulta raro achacar a esos cambios hormonales los comportamientos supuestamente extraordinarios Sigue leyendo

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Cuidados tras la cesárea

Si finalmente, por diversos motivos, traes a tu pequeño al mundo mediante cesárea, debes saber que tendrás que seguir unos cuidados especiales, diferentes a los del parto vaginal. Y es que, realmente Sigue leyendo

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El regalo de la maternidad

¡Qué regalo me han hecho! Esta es la frase que suelo decir cuando mi bebé de 7 meses sonríe con fuerza, mostrando sus encías peladas y mondadas y achinando sus rasgados ojos. ¡Qué bonita es la Sigue leyendo

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Vientre plano tras el Parto

Vientre plano tras el parto, se pude conseguir. Después de un embarazo luciendo tripa nos preguntamos, ¿cómo puedo volver a tener mi abdomen como antes? Con mi matrona te da la respuesta. El Sigue leyendo

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La baja por Maternidad

La baja por maternidad, ¿la disfrutan todas las madres por igual? La mujer trabajadora fuera de casa (porque la que trabaja únicamente en su casa y con el cuidado de sus hijos además de no percibir Sigue leyendo

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La Doula, apoyo Emocional y Física durante el Parto y el Postparto

La Doula una guía en el parto y en postparto. El otro día comentábamos un grupo de madres sobre la necesidad o no de leer y documentarse durante el embarazo sobre el proceso mismo de embarazo y sobretodo Sigue leyendo

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10 consejos para cuidarte después del parto

Cuidarte después del parto es muy importante. Cuando nació mi bebé, mi vida pasó a un segundo plano, me pasaba cada día con su noche dedicándome al 100% a ella. Hasta que me di cuenta de que si no Sigue … Sigue leyendo

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Los ejercicios de Kegel

De forma periódica durante toda su vida y especialmente durante el embarazo es recomendable que la mujer realice los ejercicios de Kegel que tienen como objetivo fortalecer y mantener en buena forma el Sigue leyendo

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Anticonceptivos Postparto,¿Qué métodos anticonceptivos puedo usar?

Anticonceptivos Postparto ¿Cuándo puedo empezar a tener relaciones sexuales?  Se aconseja esperar a la desaparición del sangrado, período conocido popularmente como “cuarentena”. La duración Sigue leyendo

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