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Como Aprender a Dibujar Animales con las Manos
Hay personas que hacen verdaderas chuladas con las manos y un poco de pintura o maquillaje. Yo me quedé impresionada al ver este vídeo en el que hay un pequeño resumen de como aprender a dibujar animales Sigue leyendo
Como Cuidar mi Relación de Pareja.
Cuidando mi relación de pareja Es frecuente que pasados unos años con la pareja, nos relajemos y caigamos en la rutina del día a día. Dado que además solemos acostumbrarnos a lo que tenemos y no Sigue leyendo
Cómo Eliminar el Miedo al Parto – Tocofobia.
El miedo al parto intenso es conocido como tocofobia. Las hay de dos tipos, la primaria afecta a las mujeres que no tienen niños, y que le tienen un miedo muy intenso al embarazo o nacimiento. Por otro Sigue leyendo
Como Empezar a Montar en Bicicleta.
Al cole en bici Cada vez es más común ver en los patios de los colegios aparcamientos para bicicletas. Aquí en mi barrio, que la verdad es bastante tranquilo y tiene muchos carriles bici, casi Sigue leyendo
Porqué le Tenemos Miedo al Parto?
Actualmente me encuentro dando clases de educación maternal, y tras hablar con muchas mujeres durante el embarazo sigo observando que el parto es algo que les da mucho miedo y les genera incertidumbre. Sigue leyendo
Como Enseñar con Juegos la Relajación.
Enseñar jugando: juegos de relajación. En el día a menudo, los pequeños pueden estar estresados o sentir cierta ansiedad ante los exámenes u otras situaciones difíciles a las que tienen que hacer Sigue leyendo
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Como Recuperar mi Figura tras el Parto.
En forma tras el parto: la cintura Dicen que dar de mamar ayuda a perder esos kilos de más que acumulamos las mamás durante el embarazo y que no hemos podido dejar en el paritorio. Yo misma, sin Sigue leyendo
¿Para Qué Me Ayudará hacer Pilates durante el Embarazo?
PILATES EMBARAZO ¿Me ayudará hacer Pilates durante el embarazo? Los ejercicios de pilates están enfocados principalmente en ejercitar los músculos del abdomen y de la pelvis. Estos músculos Sigue leyendo
Como Jugar al Juego de Respiración.
Más juegos de Respiración “El arma secreta del superhéroe” Objetivo del Juego: El objetivo de este juego es que los niños sean conscientes de que cuando el corazón se acelera Sigue leyendo